часто мы получаем этот вопрос от людей, которые становятся свидетелями насилия или кто хочет просто вносить свой вклад в борьбу с домашним насилием.
постарались ответить на этот вопрос максимально подробно вместе с координаторкой проекта ТыНеОдна — Ксюшей Фирсовой
постарались ответить на этот вопрос максимально подробно вместе с координаторкой проекта ТыНеОдна — Ксюшей Фирсовой
Что делать, если я хочу помочь пострадавшей от домашнего насилия, но не знаю как?
поддержите проект ТыНеОдна
на регулярной основе, оформив ежемесячный платеж
или единоразовым платежом
Это поможет проекту продолжать помогать пострадавшим и вести просветительскую деятельность
спасибо, что поддерживаете нас!
или единоразовым платежом
Это поможет проекту продолжать помогать пострадавшим и вести просветительскую деятельность
спасибо, что поддерживаете нас!
Сумму можно выбрать самостоятельно
у нас на сайте
- Вы можете распечатать листовки, где будут указаны контакты помогающих организаций и описание проблемы. Это безопасный вариант, который могут увидеть много человек. Повесить их можно в подъезде. Вы можете скачать такую листовку здесь.
- Делитесь информацией о проблеме в социальных сетях. Вы можете репостить материалы (например, наши), писать свои.
- Поддерживайте организации, которые оказывают помощь пострадавшим. Отправляете донаты, репостите материалы, рассказывайте о них своим друзьям и знакомым.
Важно: лучше не вступать в контакт
с агрессором самостоятельно, так вы сами можете пострадать и эффективность ваших действий будет снижена
с агрессором самостоятельно, так вы сами можете пострадать и эффективность ваших действий будет снижена
В случае с домашним насилием — помощь должна быть постепенная
и аккуратная
и аккуратная
Как ещё можно помочь?
Что делать, если вы слышите крики соседей? (и предполагаете, что там происходят насильственные действия)
Во всех таких инструкциях часто один ответ — вызывайте полицию. И это правда так, лучше вызвать и ошибиться с предположением, чем не вызвать вообще.
Но это не всегда безопасный способ помочь пострадавшей, а иногда это может сделать только хуже.
Что можно сделать ДО вызова полиции?
Если предыдущий способ не помог и вы слышите звуки / удары / крики / угрозы убийством — вызывайте полицию
Но это не всегда безопасный способ помочь пострадавшей, а иногда это может сделать только хуже.
Что можно сделать ДО вызова полиции?
- Вы слышите крики и угрозы из-за стены, а после вы видите женщину с побоями и хотите ей помочь, лучше это сделать наедине. Попробуйте найти время, когда агрессора не будет дома, или поговорите у себя дома, на улице или в магазине.
- Не старайтесь выведать все детали и не заваливайте своими домыслами. Коротко скажите, что слышали звуки и переживаете, и предложите свою помощь.
- Важно: пострадавшая может от неё отказаться. Да, совсем. Не надо её уговаривать и давить на неё. Но можно предложить отправить ей контакты или сайты помогающих организаций «на всякий случай».
Если предыдущий способ не помог и вы слышите звуки / удары / крики / угрозы убийством — вызывайте полицию
- Но после проконтролируйте действия полицейских: они должны приехать, открыть квартиру, если их не пускают, взять заявление.
- Если есть возможность войти и пообщаться с пострадавшей без агрессора, то передайте ей контакты помогающий организаций и предложите свою помощь.
- Важно: только сама пострадавшая знает, как ей лучше поступить. Возможно, ей лучше уходить без полиции, так как она не знает, как на это отреагирует агрессор.
Что делать, если вы стали свидетелем насилия? (на улице,
в транспорте)
в транспорте)
- Привлеките внимание людей, которые готовы помочь, а также постарайтесь заснять происходящее на телефон (лучше это делать ненавязчиво, не тыкать телефоном и не угрожать записью, а также никуда не выкладывать видео)
- Подойти и заговорите с пострадавшей (не надо ничего говорить агрессору), постарайтесь её отвести в сторону и спросите, какая помощь ей сейчас нужна
- Если происходит физическое насилие — звоните в полицию (112) или привлеките внимание полицейского, если он есть поблизости (важно: у вас могут спросить личные данные и попросить ответить на вопросы, не пугайтесь, это нормально)
- Если есть возможность после происшествия остаться с пострадавшей или проводить её, передайте ей контакты помогающих организаций и шелтеров, где она может укрыться
Почему важно ПОМОГАТЬ, а не СПАСАТЬ
Вам нужно понимать, что от вашей помощи могут отказаться. А ещё могут агрессивно отреагировать, начать защищаться и переубеждать вас, просто проигнорировать или начать избегать. На это могут быть разные причины, но активно навязать свою помощь со словами «но я же слышу!» или «я видела у тебя синяк» — не нужно.
Да, становиться безмолвным свидетелем вы не должны, но и настойчиво продолжать дальше предлагать свою помощь не стоит, это может только ухудшить положение. Часто люди себе представляют помощь как что-то простое и быстрое, как они геройски вытащат человека на свет и всё пройдёт, но иногда бывает совсем не так. Дайте себе обещание сделать всё, что в ваших силах и не рассчитывайте на быстрое и простое решение.
Да, становиться безмолвным свидетелем вы не должны, но и настойчиво продолжать дальше предлагать свою помощь не стоит, это может только ухудшить положение. Часто люди себе представляют помощь как что-то простое и быстрое, как они геройски вытащат человека на свет и всё пройдёт, но иногда бывает совсем не так. Дайте себе обещание сделать всё, что в ваших силах и не рассчитывайте на быстрое и простое решение.
Главное в такой помощи — не сделать хуже. Мы действительно наверняка не знаем, что происходит «за закрытыми дверьми».
Вот несколько действий, которые сделают вашу помощь безопасной:
Вот несколько действий, которые сделают вашу помощь безопасной:
- Разговаривайте с пострадавшей только тогда, когда она останется одна
- Не обвиняйте её, не задавайте вопросов «а почему ты просто не уйдешь?» и так далее. Постарайтесь создать максимально безопасную атмосферу для общения
- Старайтесь сконцентрироваться только на женщине: не нужно оскорблять, оценивать и комментировать действия агрессора. Лучше выскажите своё понимание и покажите, что вы полностью на её стороне
- Если с вами не готовы общаться сейчас, то передайте информацию (сайты, посты, контакты профильных организаций) и скажите, что будете готовы оказать помощь, как она будет к этому готова
Как помогать, а не спасать
- Вы можете распечатать листовки, где будут указаны контакты помогающих организаций и описание проблемы. Это безопасный вариант, который могут увидеть много человек. Повесить их можно в подъезде. Вы можете скачать такую листовку здесь.
- Делитесь информацией о проблеме в социальных сетях. Вы можете репостить материалы (например, наши), писать свои.
- Поддерживайте организации, которые оказывают помощь пострадавшим. Отправляете донаты, репостите материалы, рассказывайте о них своим друзьям и знакомым.
Важно: лучше не вступать в контакт
с агрессором самостоятельно, так вы сами можете пострадать и эффективность ваших действий будет снижена
с агрессором самостоятельно, так вы сами можете пострадать и эффективность ваших действий будет снижена
В случае с домашним насилием — помощь должна быть постепенная
и аккуратная
и аккуратная
Как ещё можно помочь?
Что делать, если вы слышите крики соседей? (и предполагаете, что там происходят насильственные действия)
Во всех таких инструкциях часто один ответ — вызывайте полицию. И это правда так, лучше вызвать и ошибиться с предположением, чем не вызвать вообще.
Но это не всегда безопасный способ помочь пострадавшей, а иногда это может сделать только хуже.
Что можно сделать ДО вызова полиции?
Если предыдущий способ не помог и вы слышите звуки / удары / крики / угрозы убийством — вызывайте полицию
Но это не всегда безопасный способ помочь пострадавшей, а иногда это может сделать только хуже.
Что можно сделать ДО вызова полиции?
- Вы слышите крики и угрозы из-за стены, а после вы видите женщину с побоями и хотите ей помочь, лучше это сделать наедине. Попробуйте найти время, когда агрессора не будет дома, или поговорите у себя дома, на улице или в магазине.
- Не старайтесь выведать все детали и не заваливайте своими домыслами. Коротко скажите, что слышали звуки и переживаете, и предложите свою помощь.
- Важно: пострадавшая может от неё отказаться. Да, совсем. Не надо её уговаривать и давить на неё. Но можно предложить отправить ей контакты или сайты помогающих организаций «на всякий случай».
Если предыдущий способ не помог и вы слышите звуки / удары / крики / угрозы убийством — вызывайте полицию
- Но после проконтролируйте действия полицейских: они должны приехать, открыть квартиру, если их не пускают, взять заявление.
- Если есть возможность войти и пообщаться с пострадавшей без агрессора, то передайте ей контакты помогающий организаций и предложите свою помощь.
- Важно: только сама пострадавшая знает, как ей лучше поступить. Возможно, ей лучше уходить без полиции, так как она не знает, как на это отреагирует агрессор.
Что делать, если вы стали свидетелем насилия? (на улице,
в транспорте)
в транспорте)
- Привлеките внимание людей, которые готовы помочь, а также постарайтесь заснять происходящее на телефон (лучше это делать ненавязчиво, не тыкать телефоном и не угрожать записью, а также никуда не выкладывать видео)
- Подойти и заговорите с пострадавшей (не надо ничего говорить агрессору), постарайтесь её отвести в сторону и спросите, какая помощь ей сейчас нужна
- Если происходит физическое насилие — звоните в полицию (112) или привлеките внимание полицейского, если он есть поблизости (важно: у вас могут спросить личные данные и попросить ответить на вопросы, не пугайтесь, это нормально)
- Если есть возможность после происшествия остаться с пострадавшей или проводить её, передайте ей контакты помогающих организаций и шелтеров, где она может укрыться
Вам нужно понимать, что от вашей помощи могут отказаться. А ещё могут агрессивно отреагировать, начать защищаться и переубеждать вас, просто проигнорировать или начать избегать. На это могут быть разные причины, но активно навязать свою помощь со словами «но я же слышу!» или «я видела у тебя синяк» — не нужно.
Да, становиться безмолвным свидетелем вы не должны, но и настойчиво продолжать дальше предлагать свою помощь не стоит, это может только ухудшить положение. Часто люди себе представляют помощь как что-то простое и быстрое, как они геройски вытащат человека на свет и всё пройдёт, но иногда бывает совсем не так. Дайте себе обещание сделать всё, что в ваших силах и не рассчитывайте на быстрое и простое решение.
Да, становиться безмолвным свидетелем вы не должны, но и настойчиво продолжать дальше предлагать свою помощь не стоит, это может только ухудшить положение. Часто люди себе представляют помощь как что-то простое и быстрое, как они геройски вытащат человека на свет и всё пройдёт, но иногда бывает совсем не так. Дайте себе обещание сделать всё, что в ваших силах и не рассчитывайте на быстрое и простое решение.
Почему важно ПОМОГАТЬ, а не СПАСАТЬ
Главное в такой помощи — не сделать хуже. Мы действительно наверняка не знаем, что происходит «за закрытыми дверьми».
Вот несколько действий, которые сделают вашу помощь безопасной:
Вот несколько действий, которые сделают вашу помощь безопасной:
- Разговаривайте с пострадавшей только тогда, когда она останется одна
- Не обвиняйте её, не задавайте вопросов «а почему ты просто не уйдешь?» и так далее. Постарайтесь создать максимально безопасную атмосферу для общения
- Старайтесь сконцентрироваться только на женщине: не нужно оскорблять, оценивать и комментировать действия агрессора. Лучше выскажите своё понимание и покажите, что вы полностью на её стороне
- Если с вами не готовы общаться сейчас, то передайте информацию (сайты, посты, контакты профильных организаций) и скажите, что будете готовы оказать помощь, как она будет к этому готова
Как помогать, а не спасать